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2006年07月31日
梅雨明け
九州・近畿・関東地方など梅雨明けされたみたいですね！！東北だけはまだ梅雨があけていません。４日前は天気も良く３０度近くあがっていたのですが、一昨日あたりから又涼しくなり非常に過しやすかったです。勿論練習にも適してますね！！今日は、学校も部活も休みだったので、午前中にＪＯＧをして、昼過ぎに市内にあるグランソーレというイタリアンのお店に食べに行きました(^_^)vドリンク・前菜・サラダが食べ放題！！パスタ・肉料理・デザートとコースでお腹が苦しくなるまで明日の合宿に備えがっちり食べてきました(^_^)v今度は石巻で合宿です。上りか下りしかない非常にタフなコースですがめげずにがんばってきたいと思います(^.^)
投稿者 chiemi : 23:46 | コメント (2) | トラックバック
2006年07月26日
合宿
２１～２５日まで岩手県の金ケ崎で合宿をしてきました。ケミコン時代、毎年合宿してた場所なのでとても懐かしさを感じました。曇りや雨の日が続いてましたが非常に涼しくて走りやすかったです。朝にメイン練習で長く距離を踏みました。坐骨の痛みもあったので追い込む練習をずっと入れてなかったのでスピードの切り替えがうまく出来なかったのが課題でした。日にちが経つにつれて体中、筋肉痛でしたが、充実した練習が出来ました(^_^)あと、３回合宿がありますが、故障に気を付けて練習したいと思います。
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2006年07月20日
びっくりドンキー
近くのびっくりドンキーで夕食を食べました。３００ｇのハンバーグとルンバルンバというカフェオーレの上にキャラメルシロップが付いたアイスがのっているのですが、これ、かなりのビックサイズです！！しかも、\３２０位でかなりの格安で飲みごたえありです(^_^)v機会があればびっくりドンキーに足を運んで注文してみてください！！勿論ハンバーグも美味しかったです。
投稿者 chiemi : 20:39 | コメント (2) | トラックバック
2006年07月18日
パンク(T_T)
車に乗ろうとしたら運転席側の前タイヤがパンク(T_T)(T_T)してました。いたずらされたのかとヒヤヒヤしましたが、ＪＡＦに連絡を取り、30分位できてもらい見てもらったら、釘が刺さってました。昨日、いったいどこで釘を踏んだか分かりませんが釘を刺したままガタガタと音も全く感じないで自宅に帰宅しました。今思えば、途中で空気が抜けたら通行人に迷惑をかけていたかも知れませんね。ＪＡＦの方に沢山空気を入れてもらいそれから、近くのガソリンスタンドに行き10分位で直してもらいました。タイヤまるごと交換すると思っていましたが穴のあいた部分を修正して直すのですね。金額も\１５００で直せました。知人から聞いたのですが、タイヤを交換しただけで乗り心地が全然違うと聞きました。3年タイヤ交換してないのでそろそろ変え時期かも・・・・・
投稿者 chiemi : 12:48 | コメント (3) | トラックバック
2006年07月13日
カレー
昨日、東北放送アナウンサー山本さんに誘われて、岡本夫婦と４人で青葉城に近い「パチャカリ」というインド料理のカレー屋に行ってきました。お店の中は狭いのですがいろんなスパイスが置いてありアットホームな雰囲気でした。カレーですが、豆が入っているカレーとチキンカレーを食べました。普通のカレーと比べ不思議な味で口に入れると何種類ものスパイスの効いた味、かめばかむほどじわじわと辛さが増してきて辛いもの好きの私には食欲をそそります。焼きたてのナンもとっても美味しかったー。ご飯も玄米ご飯で栄養バランスも豊富ですね。美味しくておかわりしちゃいました(^_^)vそして、最後は飲み物はチャイ、甘ーい紅茶にしょうが、シナモンなどこれもまた不思議な味で芯から体が温まりそうでした。そして、デザートがヨーグルトがけのマンゴーシャーベット！！甘さ控えめで口の中もさっぱりでした。そういわれてみれば久々にカレー食べたかも・・これから暑くなる季節夏ばてしないようズパイス効果で食欲
増進にカレーも良いですね(^_^)楽しい食事会でした！！山本さんどうもご馳走様でしたm(__)m
投稿者 chiemi : 22:34 | コメント (1) | トラックバック
2006年07月12日
大変なことに(T_T)
昨日、蒸暑かったせいなのか、昨晩、米をとごうと思い、袋から米を出したら、くもの巣？？？みたいな物が米に付着していていたんです(:_;)もしかして米虫？と思い米を見たら芋虫みたいな虫が潜んでいたのです(@_@)鷹の爪もちゃんと虫が付着しないように入れていたのに・・・動揺しながらも新聞紙を広げ即、実家のお母さんに電話したら、「虫を取れば食べれるから大丈夫」とお母さんは冷静になっていましたが、さすがに虫を見てしまった私は食べる気もなくし、虫とバトルを繰り広げながら虫が付着していない部分をきれいにとって袋に入れましたが、いくらかは残念ながら(T_T)捨てるはめになってしまいました。食糧が不足している国の人に対して大変申し訳ない気持ちでした(T_T)もったいない・・・この虫たちのやろう(>_<) 知人が農家をしていてお願いして買った米なのですが虫が付くということは安全な証明なんでしょうね(^_^)今日は、米と米の容器を買いに行き、虫付だった米は実家に送れといわれたのでついでに送ります。最後にしっかり虫を払った米は試しにどんな感じか1回分のみ炊いてみました。それが予想外！！色が艶々していて食べたら味が変わってませんでした(^_^)v
投稿者 chiemi : 10:05 | コメント (1) | トラックバック
2006年07月10日
あっ、そいえば小学校時代・・・
今日、地元の新聞社の方が来月の夕刊に載るそうなんですが、自分が小学校時代の頃、夏休みの自由研究をしてきて、今、子供たちに伝えたい事をテーマで取材を受けました。小学校時代の自由研究は昆虫採集もしましたが絵や字を書くのが苦手な私が当事、あれは確か小学校2年生の頃だったかな？絵にチャレンジしたのです。でも全然上手く描くことが出来なくて休みも終わりにさしかかり、今になって口を開きますが結局、お母さんに花火の絵を全部描いてもらいそれを提出したんです。その絵が何と金賞を取り、全校生徒の前で表彰され、町の農協に展示されたのです(^_^;)その絵は上手かったせいか、結局手元に戻ってきませんでした(^_^;)本当は私じゃなくお母さんが賞をもらえるはずなのですがね・・・・・決して小学校の皆様、小学校時代の私の様な悪いことはしないで下さいね(^_^;)
投稿者 chiemi : 13:30 | コメント (0) | トラックバック
2006年07月09日
寒い休日(>_<)
今日は、霧雨と肌寒い１日でした。ここ最近、半そで、短パンで過ごしておりましたが、さすがに今日は寒くて長袖、長ズボンを出して、おとなしく休日を迎えました。一昨日、治療に行き、昨日は、治療の効果があったせいか、痛みもひいていたので久々に練習を再開しました。ペース走をし、中身はペースに変化を付けて走ってみましたが以外に思っているよりは快調に走れてました。やっと練習の基盤に足を踏み入れたような気がします。昨夜は、陸上仲間と、女子バレー全日本代表の板橋 恵さんが仙台に帰ってきたので街で飲み会をしました。恵さんと会うのは４ぶりかな？？一時、競技を辞めて又復帰し全日本入りした恵さん、本当に芯から強いし、これからの活躍も期待し応援しております(^_^)v毎日、日々練習でオフの日はないそうですが、昨日は、仲間と飲みながらいろんなお話をまじえ、肩の荷を降ろしていったと思います。以前、市内のジムでバレーをして遊び、恵さんのスパイクを受け取った事だけは（チョー怖かったけど(>_<) ）私の自慢です(^_^)v 恵さんと一緒に写真を撮りました(^.^)
投稿者 chiemi : 19:52 | コメント (2) | トラックバック
2006年07月08日
治療
昨日、アキレス腱・坐骨が痛くて治療に行ってきました。駅伝が終わってからちゃんとしたケアもしてなかったので、高校時代からオーバーホールする時はよく通っている治療院に行ってきました。診てもらったら全体が悪循環になっている(@_@)といわれ、１ヶ所バランスを崩すだけで他も乱れてくるといわれました。
確かに、肩こりもひどい、腰も硬いしとさすがに治療されてるときもコリがひどいせいか指圧だけでも痛かった(>_<)最後は１番怖くて苦手な鍼を打たれました。皮膚しかさしていないそうなのですが、あの入れる瞬間とあのさす響き(>_<)なぜか力が入るし手に汗がじわじわとにじんでおりました(>_<)いやぁーやっぱり怖い・・・終わって針を抜いて消毒をするとき、しみる～(>_<)かなり勇気がいりましたが、まー楽にはなりました。帰宅してからはもう、乳酸が抜けているせいか疲労が一気に押し寄せ２時間位、知らない間に寝てました。そして、布団を敷き朝までぐっすり今日は結構快調です(^_^)v様子を見て朝は走らず軽く補強・お風呂にゆっくりつかり汗を流しました。これから練習にいきます。痛みの状況をみながら走ってきます。
投稿者 chiemi : 11:49 | コメント (0) | トラックバック
2006年07月04日
やってしまった(>_<)
赤飯がむしょうに食べたくなって（祝い事でもないのですが・・）昨晩、もち米をといで煮汁と豆を入れたと思いタイマー設定をしておいたはずが、今朝、朝練をして帰ってきて戸を開けた瞬間、炊き立てのご飯の香りが食欲をそそりなんともいえません。ワクワクしてかまを開けた瞬間、ただの何も入っていない白のもち米だったのです(@_@)昨晩、材料を入れたとばかり思っていたのに、すっかり材料を入れてなかったのです。朝からがっかりでした(>_<)仕方がなかったのでふりかけでおにぎりを作ったらほぼ、もちに変わりつつあり、さすがにまずかったです(>_<)私のミスで赤飯は大失敗だったのでした(-_-;)
投稿者 chiemi : 22:09 | コメント (2) | トラックバック
2006年07月03日
衝動買い・・・
今日から、今週スタートとなりました。休み明けの月曜日は以外に体がだるくありませんか？私の場合は火曜日辺りから体のサイクルが軌道にのって来る様な気がします。昨日は1日雨の中、仙台の街でバーゲンセールをやっており、一昨日、駅伝を走り足が筋肉痛でしたが、気合を入れて街に行ってきました。半額だったのでかなり満足できる買い物が出来ました。知らない間にあれもこれもと衝動買いをしてしまいましたが、以前はいいと思えば何も考えずに漠然に買っており、今となっては（え～こんなの着れない(T_T)）という様な（太って入らなくなったのもあり・・(@_@)服もタンスの奥から出てきてしまいお願いしてフリマに出してもらったり友達に譲ったりとなっております・・・合掌(T_T)ここ何年かは慎重に考えて買っているので大事に長く着てます(^_^)以前と比べデザインや色の好みも重視するようになりました。色は白や黒、ベージュを基準に着まわし出来るのを選んでいるかも・・・ファッションセンスも3年前・5年前比較すれば自分なりですが少しずつ大人入りしているようなそんな感じがなんとなくですが感じたのでありました。
投稿者 chiemi : 15:42 | コメント (0) | トラックバック
2006年07月01日
駅伝終わったぁー
今日から7月に入りました。しかし、むしむしとした日が続きますね(>_<)今日は、秋田の男鹿駅伝に出場してきました。雨マークでしたが走る直前にだけ一時、強めに雨が降りレースの時は持ちこたえてくれました。過去2年間はかんかん照りでの暑さの中でのレースでしたが、今日は若干湿度はありましたが比較的走りやすかったです。アンカーの４．５キロを走りましたがプログラムに記載されている予定時刻より先頭が早く通過し繰り上げ3分前に私にタスキが渡りました。何とかセーフ・・・今年は繰上げがもしかしたら半分近くのチームが出たかもしれません。だぶん・・(>_<)（終わってそっこう帰ってきたので全体の結果等が詳しく分かりません・・・ごめんなさい！！）アンカーのコースは初めの1キロは急な長い上り坂でそれから1キロ急な下り坂を下ると海が見え（全く見る余裕はなかったけど・・）それから残り半分に突入。前と若干、差があったけど追い詰めて2人抜き、そしてゴール直前に又1人抜いてやったーと思った瞬間その選手、いきなりよみがえったようにダッシュされて結局2人抜いてのゴール。25チーム中、確か結果は9位(^_^)v坐骨が痛くて2ヵ月半ずっとＪＯＧしかしてなかったので結果にこだわらずダメもとで走ったのですが区間4位でした。今の状況を考えればまずまずだったと思います。しかし走り終わって即、競技時の格好でダウンしながら窓ガラスにうつっている自分の体型みたら(◎o◎)まだまだ絞りきれていないぶよぶよした体型・・・ガーン(@_@)これではいけないと感じました。これをきっかけに痩せなくては・・・