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2006年08月29日
最後のしめは！！
ＭＲＣの高橋さんと対談！！楽しかったです(^_^)v
投稿者 chiemi : 15:08 | コメント (2) | トラックバック
今から
走りまーす！！
投稿者 chiemi : 15:07 | コメント (0) | トラックバック
走る前に・・
全員で集合写真
投稿者 chiemi : 15:06 | コメント (0) | トラックバック
投稿者 chiemi : 15:05 | コメント (0) | トラックバック
初めは
皆さんに自己紹介(^_^)v
投稿者 chiemi : 15:02 | コメント (0) | トラックバック
河口湖マラソンランニングセミナー
先週２６日（土）東京エスポートミズノで河口湖マラソンセミナーに参加してきました。１日のスケジュールだったので現地にたどり着くまでハラハラドキドキしていました。現地に到着してからランニング雑誌クリールの取材を受けた。編集記者が私が実業団時代の頃五輪に内定した年に、ヤングマガジンに掲載する為に取材を受けたベースボールマガジン社の野口さんでした。何年ぶりかにお会いできてとても嬉しかったです（*^_^*）来月２２日掲載されます！！見てくださいね(^_^)v取材後、ＭＲＣの方と合流。午後からセミナーが始まった。参加者は３０人ほど集まった。ＭＲＣの高橋さんが講義を３０分ほど話し、コンディション作り等を分かりやすく説明してくれた。参加者はみんな真剣だった。中にはメモをとっているかたも・・・その後グループごとに分かれ、自己紹介を兼ねてグループミーティング！！私はＡグループで・・その後は皇居へ移動。１０㌔位走った。後半気持ちよくペースを上げてゴール。涼しくて走りやすかったぁー。ジョギング後、会場へ移動。ＭＲＣの高橋さんと川口マラソンの攻略法等を踏まえ対談。
会話形式は硬くならずしゃべれますね(^_^) 最後はお楽しみ抽選会で終了！！１日かかった長いスケジュールでしたが中身が充実していてあっという間で楽しかったです！！この機会にＭＲＣの方や参加者の方と交流が出来てよかったです(^_^)v河口湖マラソンでは参加者全員自己ベスト・完走出来る様応援してます(*^_^*)ＭＲＣの皆さんもランニング知識が豊富で感心してしまいました！！又お会いできる事楽しみにしております(^_^)v
投稿者 chiemi : 14:05 | コメント (1) | トラックバック
2006年08月28日
忘れてしまった(>_<)
週末もばたばたしてしまい、今日もデジカメを職場に忘れてしまいました(>_<)なので、先日行われたミズノランニングセミナーの報告は後日、更新致します。遅れてごめんなさい(>_<)
投稿者 chiemi : 22:41 | コメント (0) | トラックバック
2006年08月22日
涼しいー
あっという間に夏休みも終わってしまいました。学校が始まれば、練習は夕方５時位から始まりますが、今日はかなり涼しいです。湿度も低く凄く走りやすかった。こんな涼しい中で練習したのはかなり久々！！こんな時に距離走をしたかったです。しかし大分、日は短くなりましたけどね・・・
投稿者 chiemi : 20:23 | コメント (0) | トラックバック
2006年08月21日
４回目の合宿
１６日～１９日まで岩手の金ヶ崎で合宿してきました。湿度が高くて走るのに大変でした(>_<)最終日は５０キロ走をする予定で早朝７時半前にキロ５分位のペースからスタートしました。余裕を持って走っていたけど距離をを重ねるごと時間も経過する度、じわじわと暑くなってきて給水をこまめに取っていたけど走る前に冷え切っていた給水も体にかけるなり飲むなりしていたけど、もうお湯に変わりつつあり、ほてった体も逆にあつくなりつつでした(>_<)結局、暑さ＋湿度が高くへばってしまい２８キロでリタイアしちゃいました(T_T)納得いかなかったのでベルリン前にもう一度涼しい日を見計らって次回は又チャレンジします。夏休みも昨日で終わっちゃいましたが合宿続きで充実した練習が出来ました。ベルリンまであと１ヶ月程です。故障に気を付けて練習がんばります。
投稿者 chiemi : 22:40 | コメント (0) | トラックバック
2006年08月15日
実家のクロ
実家のクロです(^.^)メスで生まれて７年目です。帰ったときの癒しになります。一昨日の夜から昨日まで１日放し飼いしてましたが暑さのせいか庭から外に全くでないでゴロゴロしておりました。放し飼いにしても帰ってくるので安心です。都会では出来ませんが・・・高橋家の番犬でもあります(^_^)v
投稿者 chiemi : 14:29 | コメント (0) | トラックバック
お盆休み
皆さんお盆はゆっくり出来ましたか？？私は２日間実家に帰りました。元８００Ｍ日本記録保持者の岡本の旦那から焼肉するから来ないかと連絡がかかってきて車で２０分、旦那の実家に到着！！霜降りの登米市中田牛をたらふくご馳走になりました。家族や親戚方がお見えになり、それに、陸上仲間の知人が３人集まりました。お店の焼肉屋の肉とはぜんぜん違い肉が柔らかくてめっちゃ美味しかったです。自宅も大農家で牛小屋やメロンやきゅうりのハウス、トウモロコシ畑も見せてもらいました。牛小屋なんて何十年ぶりかに入ったかも・・・とにかく敷地が広く凄かったです！！帰りにお土産付きでトウモロコシときゅうり５キロ頂いて帰ってきました。又、今度是非、行きたいです。撮影者は広岡君です(^_^)
投稿者 chiemi : 14:05 | コメント (1) | トラックバック
2006年08月12日
岩手山合宿
８月７日～１０日まで岩手の滝沢村で合宿をしてきました。他校と合同合宿です。日中暑い中での練習で非常に体にこたえました(>_<)ペースを落とし本数を確実にこなすことが重点だったと思います。岩手山が目の前に大きく見えてそして、自然が豊かで練習環境は豊富でした。何か北海道に来ているようでした(^.^)帰ってからはぐったりしてしまい２日間ばたんきゅうでした(@_@)今日は非常に涼しくて練習も走りやすかったです。２万Ｍのペース走をしました。後半じわじわ上がっちゃいましたが・・明日から２日間練習もお休みです。又３日後、夏休み最後の合宿！！さらに距離を踏みたいと思います。
投稿者 chiemi : 19:15 | コメント (1) | トラックバック
2006年08月06日
イタリアンディナー
昨日、東京に行ってきました。㈱シビックフェー○の上田取締役と安藤さんと品川駅隣の地下にある飲食店で美味しいイタリアンをご馳走になりました>^_^<何年ぶりかに品川にきましたが新幹線が停まるようになってからずいぶん駅の中や駅近辺も高いビルができており随分と変わっておりました。食事もお酒を飲みながら会話も弾み時間が経つのもあっという間で楽しい食事会でした。又お会いできること楽しみにしております>^_^<今度はゆっくり東京に遊びに行きたいです(^O^)
投稿者 chiemi : 18:37 | コメント (3) | トラックバック
合宿
8月1日～４日まで石巻で合宿をしてきました。母校の卒業生の自宅がお寺で何年か前からお願いして毎年恒例のお寺宿泊です。座禅をしたり住職さんの貴重なお話が聞けたり、他の施設とは違った合宿だったと思います。初日は肌寒い位でしたが翌日から梅雨が明けカンカン照りで非常に暑かったです(>_<)コースも上り下りと半端じゃないタフなコース(+_+)朝練で長くて23キロ走りました。最終日は15キロ走ですがラスト8キロくらいから競争でじわじわ上げればよかったのですが一気に上げちゃって暑さもありペースダウンしちゃいました(>_<)近くが海でもあり走っているときは海を見てる余裕がなかったけど、眺めは最高でしたよ。今回も充実した合宿でした。明日から今度は岩手で合宿です。他校と合同合宿なので男子にまぎれて走ってきたいと思います。付けるかな・・・