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2008年10月31日
祝う♪
今日はカボチャの日〜(^-^) これで↑祝ってます♪淋しそーですかね？？しかしこのチョコはなかなかいけるのです(^-^)v 明日以降多分値段が下がるかもね？？期待しちゃって・・・
投稿者 chiemi : 22:26 | コメント (0) | トラックバック
2008年10月30日
１１月の予定
アップしました(^^♪
今日はいきなり寒い(>_<) １日頑張りましょうね（*^_^*）
そういえば・・・昨日地震ありましたよね？？ 半分寝ぼけていました・・・投稿者 chiemi : 06:55 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月27日
やくらい高原マラソン
今年で３年連続大会に呼んで頂いたやくらい高原マラソン。昨年より参加者が増だったみたいです(^-^)v
自然が豊かで空気が新鮮で最高〜でしたぁ。心身ともに癒されました。加美町のシンボル的な山、薬莱山。秋の紅葉も色付きはじめていました。今年も男子の部10キロに出場。参加者と会話を交わし、そして沿道から温かい声援を浴びて走る事ができました。体調不良もあり凄く心配かけてしまい大変ご迷惑をお掛けしましたm(_ _)m ペースアップしたら血の気が引いて目の前が砂嵐になってたかもですが…(+_+)最後まで体力は温存できましたので〜。しかし相当低い数値でも結果はどうであれ走れたので何より(^-^) 逆に皆さんからいっぱい元気もらって走れました♪来年もし、お声がかかれば、元気な走りをお見せしますね(^-^)
サイン下さい・・・はい、勿論します(^^♪
走り終わった後の豚汁のおもてなしは疲れた体をいたわってくれました!!中の具も加美町の特産物でもある旬の新鮮な野菜がたっぷり。体温まった～。そしてお土産まで沢〜山頂戴しました。加美町の特産物でもある、今が旬の野菜や、地ビール、新米など頂き、 お二人の参加者からもサプライズなプレゼント頂きました。本当に有難うございましたm(__)m加美町の特産物をしっかり食べて貧血治します。 大会関係者の皆様、そして参加者の皆様、最初から最後まで温かく接していただき、感謝・感激です。今年も本当にステキな時間を有難う御座いました(^-^)
自然を満喫したいならオススメの大会ですよ〜☆
投稿者 chiemi : 19:50 | コメント (3) | トラックバック
2008年10月25日
補給〜
加美町の町長さんはじめ大会関係者と明日の打ち合わせを兼ねて夕食会！体調の事を心配して下さって、貧血が回復するようにとステーキを注文してくれたのですm(_ _)m お気遣い有難う御座いました。お肉は柔らかくて美味しかったし、わさびは地元産みたいです。わさび醤油で食べました。わさびといえば…ツーンとくるイメージがありますが…ツーンとこない特殊なわさびでマイルドでしたよ。わさび嫌いな方でも好きなりそう。これで回復も間違えなしです(^-^) 明日は宜しくお願いします♪
投稿者 chiemi : 22:00 | コメント (2) | トラックバック
明日は…
加美町到着なり〜。渋滞もあって回り道通ってきて、おまけに真っ暗でどこをどうきたのかさっぱり分から〜ん…。ナビの通り来たから。昨日より体調はいい感じです(^-^)頭痛もなくなったし…昨日はホントしんどかった(+_+) 体調を崩すと健康のありがたみがよーく分かります。投稿者 chiemi : 18:07 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月24日
しんどい・・・
今日はズキズキっと頭痛あり。金づちでたたかれたような感じで・・・（たたかれたことないけど・・・）１日はって仕事頑張りました。その後病院へ・・・３日間注射打ちましたが・・・まだ数値が上がってないのです(＠_＠;)明後日は、体調と相談しながら走らせていただきます。 皆さんからいっぱい元気もらいますね！！
ってことで今日はもう寝ます(-。-)
投稿者 chiemi : 22:28 | コメント (0) | トラックバック
2008年10月22日
やはり・・・
病院に結果を聞きに行ったらド貧血でした(＠_＠;)鉄が７．６で８切ってたし、赤血球も３３０とかなり低い。病院の先生には運動しているから体力的に大丈夫かもしれませんが、普通の人ではこの数値だと倒れますよっていわれました。確かに、疲労が抜けない、頭痛や、息切れ、血の気がサーって引くような症状は感じてました。走っていても２００Ｍまでは普通に走れるけどそれ以降、がっくりとペースダウン・・・坂道なんか歩きに近い状態ですし・・・ＪＯＧなのになんでこんなに走れないの？？気合が入ってないのでは？？自分を責めていました。結果が分かったのでほっとしましたが・・・造血の注射して、薬をもらってきました。これから毎週のようにマラソン大会が続きます。笑顔を振り撒いて走りますのでご安心を！！
投稿者 chiemi : 19:26 | コメント (2) | トラックバック
2008年10月21日
警告?
今朝、通勤する際、自宅前で警察が検問していて通学許可証ありますか？ と問い掛けられ、持ってませんっていったら、通学路なんで許可証ないとダメなので警察署行って、許可証の申請するようにといわれ、いきなり警告っていわれナンバーを控えられました(+_+)信じらんね〜(-。-)… ていうか、通学路通るのはたったの50Mなのにィ〜。最悪〜…運が悪かった(>_<) ブルーな気持ちで通勤。通学許可証申請するの初めて知りましたよ。皆さん知ってましたか？某警察署の市民ランナーでもある課長さんにも連絡してきいてみました所、色々と詳しく教えていただき勉強になりました。ランニング話でもお話が膨らみましたし。仕事帰りに早速警察署行って申請用紙もらってきましたが…免許証と車検証は分かるけど住宅地図のコピーも必要みたい。面倒だ〜。まー仕方ない。そういえば昨日は測定してるのみたし…皆さんもつかまらないように気を付けて下さいね(^-^)投稿者 chiemi : 23:37 | コメント (0) | トラックバック
急遽出場でーす（*^_^*）
今週末２６日（日） 加美町のやくらい高原マラソンに出場することになりました～～（*^_^*）
盛り上げていきますね！！(^^♪
投稿者 chiemi : 19:30 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月20日
本日は ・・・
振替休日で学校休み。朝は４０分ＪＯＧのみ。午後、先週オープンした泉のアウトレットへ行ってきました。いい場所に出来ましたね～。緑に癒されるし、素敵な家が並んでいてパークタウンの地域好き（*^_^*）憧れの場所なんですよね・・・平日なのですいてると思い期待して行ったのですが・・・凄い混み合っていました。人混みで疲れ切った～～(＠_＠;)隣接してるタピオでご飯食べようと思い足を運んだらこっちも凄い人。ハアッ～。で、ご飯食べるの諦め飲み物で我慢・・・いろんなお店が入っていて興味津々だったのですが・・・既に疲れ切って挫折・・・一部のお店しか入りませんでした・・・ 新港より泉の方が客が多いような気がしましたよ。半額以下だった洋服買って、パンツの丈をお直ししさっさと帰ってきました。帰ってきてから、病院に貧血検査しに行ってきました。何だか最近ちょっと走るだけで息切れや、疲れやすい症状が薄々感じていたので・・・目の下をみせたら・・・白っぽくて。やっぱり貧血気味っていわれました。明後日どんな結果がでるのかな？？？当分は走るの軽めでやめておきます。
投稿者 chiemi : 20:06 | コメント (1) | トラックバック
米沢おしょうなマラソン
昨日は米沢おしょうなマラソンに出場しました。五年連続お招きいただきました。様々な大会に呼ばれて走らせてもらってますが、おしょうなマラソンは最多出場なのですo(^o^)o大会関係者の方、ミズノの方に感謝です(^_^)ちなみに米沢名物の食べ物も美味しかった〜。アルファベットでAがアップル、Bがビーフ、Cがカープ(鯉）Dがお酒も有名みたい。大会当日はお天気も快晴。よく味わいながらのんびり10キロ走りました！ 風もなくカラッとした暑さだったし走りやすかったですよ。走り終わった後は山形名物の芋煮もいただきました。疲れた体をいたわってくれますね～。体が温まるし牛肉のダシも出てて美味しかった〜。満足×２でした(^-^)
ちなみに米沢ジュニア陸上の選手対象にクリニックも行いました。みんな素直な子で目がキラキラしてましたよ。練習の取り組みもしっかりできてましたし。来月、福島で行われる東日本女子駅伝に山形代表になってる選手もいました。今後みんなの活躍が楽しみです。
終了後・・・選手たちにサイン（*^_^*）
投稿者 chiemi : 19:48 | コメント (2) | トラックバック
2008年10月19日
やりました〜(^-^)
晴天に恵まれポカポカ陽気の一日でした☆高校駅伝予選会、男女共、仙台育英が優勝です…聖和学園は女子が４位、なんと男子は…昨年が初参加で23位。私は12、13位と予想してましたが、まさかの８位と大健闘!!良く頑張ってくれました。 来年は東北大会狙えるかも…(^-^) 楽しみ！ さて、駅伝が終わった後ミズノの方とご一緒し、米沢へ… 夜は大会関係者と食事会。米沢牛尽くしの懐石料理でおもてなししていただきましたo(^o^)o 米沢牛のお寿司…口の中に入れるととろけていきました。ついつい６個食べちゃった。
投稿者 chiemi : 00:00 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月17日
高校駅伝
明日は亘理町で県高校駅伝が行われます。男女とも仙台育英が圧倒的に力を誇っていますが・・・聖和学園の男女も頑張ってくれると思います（*^_^*）皆様応援宜しくお願いしまーす♪今日は、開会式が行われ、コースの抽選で男子が⑪番といい位置を引きました。俺、ゴッド ハンドなんで・・・ちょっと調子こいでました・・・笑 偶々まぐれ、気のせいだ 突っ込みいれちゃいましたが・・・笑 男子は昨年よりも確実に順位は上がると思います。発展途上ですが・・・期待ありです。
投稿者 chiemi : 21:44 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月13日
快晴だぁ〜
チョ〜良い天気〜。最高の１日でしたね～。洗濯や布団干さないともったないくらい。私は２日連チャンで布団干しましたよ～(^-^) 今日もフカフカ布団で寝れる☆
早速、話が横切り、ガリガリ君の入浴剤を発見。面白がって買ってみました。今晩はガリガリ君の入浴風呂入ります(^-^) どんな感じでしょうかね？？
朝は９０分ＪＯＧ。午後は時間に余裕があったので、おやつ〜。先日、パレットさんから頂いたイチゴジャムとクリームチーズを使いパイを作ってみました。初のチャレンジ！意外と簡単でいい感じで仕上がりました。美味しかった～(^^♪友達にも食べてもらいたく自宅へお届けに…。後で感想を聞いてみないと！
投稿者 chiemi : 17:46 | コメント (2) | トラックバック
2008年10月11日
有難う御座いました♪
先月のブログに載せたのを拝見してくれたそうで・・・☆私の地元にあるパン屋さん、（栗原市築館）パレットさんよりずんだジャムとイチゴジャムが送られてきました。まさか送って下さるとは思ってもなかったんで感激です!!パレットさん、お気遣い有難う御座いました♪ずんだは豆だから体にいい…濃い緑色のずんだ餡のペーストがやや固め。私の好みにちょうどいい～(^-^)程良い甘さで美味しいし〜。食が更に進みそう・・・そうそう、お取り寄せも出来るみたい☆ 私は№１のヒットジャムだと思います!おすすめですよ〜☆ 又実家帰ったらパレットに足を運びたいと思いますo(^o^)oスタッフの皆さん、その時は宜しくお願いします(^-^)投稿者 chiemi : 21:59 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月08日
届いた
生で食べれるトウモロコシをお取り寄せ。ジャガイモまでオマケで付いてきました。サービスがいいですねぇ♪クール便なので冷え冷え。トウモロコシかなり甘〜い。かじりつくと甘い汁がたれる位みずみずしいの。トウモロコシにみずみずしいって表現は・・・？？。でもホント新鮮でみずみずしぃ。あまりの美味しさに感激でした。ウメェ〜〜。思わず言葉出ちゃいました。３日間大好きなトウモロコシを毎食一本ずつ食べることになりそうです。
投稿者 chiemi : 20:46 | コメント (2) | トラックバック
2008年10月07日
はまる〜
このドリンク好き。なぜならばノンカロリでコラーゲンとビタミンCが含まれていて美容にもいいから。ギュッとしみこむ感じです。外走ると紫外線沢山浴びるから、外見のケアだけでなく内面的なケアも非常に大切。特に女性の方は日焼け止めや美容液などにこだわっていると思います！私は保湿対策をし〜っかりして、ビタミンが多く含まれている野菜や果物、コラーゲンが含まれている鶏の手羽先とか…積極的に取っていますよ(^-^)
投稿者 chiemi : 22:15 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月06日
今月は・・・
１９日（日）に米沢おしょうしなマラソン大会に出場します（*^_^*） 皆さん集合ですよ～～♪♪
私も楽しみ～(^^♪
投稿者 chiemi : 23:11 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月05日
七夕復活?
行きつけのお店で朝・昼兼ねてのブランチでしっかり栄養補給。生麺なので麺がモチモチ。かなりやみつきです。
朝は芝生でのんびりジョック。その後、用事あって街の方へ。一番町アーケードの藤崎前では賑やかにイベントが行われていました。あれっ!!七夕復活？？ ちなみにアーケードの至る所に杜の都大学女子駅伝の看板が出てましたよ!!今月末ですね♪市内は爽やかな駅伝の興奮と歓声の渦に包まれますよ。楽しみですね〜（*^_^*）
投稿者 chiemi : 16:15 | コメント (1) | トラックバック
2008年10月04日
久々に…
久々にフィットネスのウッチーさん宅にみんな集合。知美ちゃん、留美ちゃん久しぶり〜！あっ、ウッチーさんとも一年ぶり。みんなは元水泳選手。ワイワイ盛り上がりました。でもウッチー、テンションあがると○○○ミみたいになるんで(笑)あまりイジメないでくださ〜い。 奥さんのあゆみさんに会えなかったのが非常に残念(T_T)/~~~
投稿者 chiemi : 23:58 | コメント (0) | トラックバック
2008年10月03日
壮行会
12日にブラジルで開催される世界ハーフマラソンに２年連続で後輩の町田が日本代表で出場します。その壮行会が行われ、さらっとお邪魔しました。陸協関係者、会社の上司、会社の関係者、監督はじめチームメイトが集まり盛大にもりあがっていたようです。(終わってから駆けつけたので…）監督は国体が行われている大分から今日戻ってきたみたいで、そして来週出発と多忙みたい。町田も元気そうだったし調子はいいと思いますよ!! 私が所属していた時から今も頑張ってる選手は町田だけ。今年で10年目みたいです。私よりも長く競技者として頑張っているんですよ!!大きい故障がないそうですし。だからこそこうして長く競技ができるんですね。羨ましいですね～。今日はケミコンのみんなに会えて本当に有意義な時間でした。残念ながら・・監督の駄洒落は聴けなかったけど、大分土産頂いちゃいました(^-^) 町田～。ガンバレ〜♪
投稿者 chiemi : 22:02 | コメント (0) | トラックバック
2008年10月02日
貸切り状態
仕事帰り美容室へ行ったらお客さんが誰もいなくて貸切り状態。そんな中、美容師さんが福島県出身ということで東日本女子駅伝の話題から始まり、福島市のおすすめスポットや美味しいお店など教えてもらい、お話が膨らみました。これから紅葉の季節だしなんだか福島へドライブに行きたくなった～。私の実家と距離が変わらないくらいですし。で、お話が膨らみすぎ、たちまち仕上がり状態に・・・。スタイリング剤や、ブローも丁寧に教えてもらいました。実際自分でやってみると美容師さんのように上手くいかないんですよね～～。私不器用なので・・・マスタ～出来るようにチャレンジせねば・・・
投稿者 chiemi : 21:29 | コメント (0) | トラックバック
2008年10月01日
今日から10 月
早いなぁ… 今年もあと３ヶ月。よーし!!アルカリイオン水飲んで体内綺麗にして元気に頑張るぞ〜(^-^)v
ちなみに酸性水も洗顔やうがい薬、お掃除等にもいいし、一石二鳥です。