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2009年03月31日
作ったぁ〜
チーズケーキ
作ってみました。しかもチョー簡単！炊飯器使って。昨日テレビで炊飯器レシピいくつかやっていて、まねっこしてチャレンジ
材料の中身は自分なりにかえてみました。 牛乳
→低脂肪乳。生クリーム→
ヨーグルト。 砂糖→
ハチミツ。小麦粉
→米粉。カロリーはグンと控えめ♪ 最後は冷蔵庫で冷やして出来上がりぃ〜。自分で作ったおやつ
…なかなかいけました(^-^) 又チャレンジです♪
投稿者 chiemi : 20:38 | コメント (1) | トラックバック
2009年03月30日
春だね～
午前中走ってたら
鶯の
鳴き声を聞きました
春がきましたね～
鳴き声に心癒されましたよ
お天気も
ポカポカ陽気で気持ちよかったですね
午後はチャリで
お出かけ。そごうと高島屋へちょこっとデパート巡り。行く時はポカポカしてたのに・・・帰るころはだいぶ外はヒンヤリ
気を抜いちゃいけませんね～。
投稿者 chiemi : 19:53 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月29日
癒やされ
引っ越し屋さんからプレゼントでいただいたお花。アンスリウム。直射日光に当てないで育てるみたいですね…元気に育っていますよ(^-^) ピンク色のお花をつける可愛らしい植物ですね♪部屋の中で癒やされてます↑↑
本日の入浴剤。これ↓↓入れました。（面白いね）。岩塩入浴剤でそしていい香り～。これもまた癒されでした♪体の心までホカホカに温まった～。
投稿者 chiemi : 22:38 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月28日
チャリで…
こちらにきてちょうど一週間。まだ土地勘が良く分かりません。昼過ぎに街を知り尽くそうと思いチャリンコでお出かけ。昨日、車で出かけたのですが…仙台に比べ交通量の多さにびっくり。渋滞にひっかかり参っちゃいました…(+_+) 都内はもっと凄いんでしょうね…。移動はチャリンコの方が早いかも!!ポストに地元名物のお菓子屋さんのチラシが・・・半額(・・?に惹かれ・・・地図見ながら、そっちこっち寄り道しながら駆けつけてみました。
沢山の種類のお菓子が入ってて半額はお安い(^^♪ 落花生尽くしのお菓子がいっぱい入ってました。落花生の形をした最中やパイとか・・・美味しかったですよ↓↓
ラーメンや、うどん、おでんなど・・・面白い自動販売機もみつけた～。はなまるマーケットで紹介されたって書いてましたが・・・
いろんな所に行ったのは良かったのですが・・・買わなくてはいけない物をすっかり買い忘れてしまったのでした(・・? やっちまった～(>_<)
投稿者 chiemi : 21:34 | コメント (5) | トラックバック
2009年03月27日
こんなコースを
走っています♪引っ越してきた時は、知らない土地にきて走る場所がないんだろ〜なぁって思ってましたが…沢山あるじゃないですか〜(^-^)のどかで落ち着きますよ♪もう走る事は日課。コース選びも大切ですねぇ♪信号機にぶつからない、走りやすく景色が良いコースなど…私は求めます(^-^)走りながらコースを探すのは、色んな発見もあって楽しいです(^-^)/~~ 迷子に注意(@_@。
投稿者 chiemi : 17:29 | コメント (4) | トラックバック
2009年03月26日
まだ…
な~んか寂しいけど…テレビ付けてません(^^;)ネットでは毎日気を付けてニュースはみてますが… そろそろ付けないとですね〜。なので音楽聴いてしのいでいます(^^;)レンタル屋で↑↑↑安室奈美恵と浜崎あゆみ。借りてきましたぁ♪♪
投稿者 chiemi : 22:43 | コメント (2) | トラックバック
桜～
咲いてましたぁ。早いですね〜。 ちなみに今日のラジオ番組。日本列島ホット通信は私だったのでした～>^_^<
投稿者 chiemi : 15:43 | コメント (4) | トラックバック
2009年03月25日
今からお昼…
腹減りました～～(>_<)引っ越す際にいただいた利久のカレーとシチュー。どっち食べようか迷ってます。早速、宮城の味を堪能しますよ〜(^-^)♪ こちらは雨降ってます。今日は寒いし息が白い〜(@_@)なんだか寒さが増してきてるような感じ。
本日は70分JOGです。
投稿者 chiemi : 13:40 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月24日
良～いコース。
みっけた～。自宅からちょっと走れば、自然が豊か。あぜ道や芝生もあって足には優しい
ランニングコース
あったんです
信号機にもぶつかりません。落ち着いて走れます
今日は７０分走った。風が
冷たかったぁ～
投稿者 chiemi : 23:09 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月23日
でかい
引っ越してきて、早速タウン誌の取材でした。駅前の眺めのいいレストラン…お店の中はaloha〜♪でした(^-^)ビッグサイズのハンバーガー食べごたえあった。左右分かれていますが重ねて食べます。これ一個でもうお腹いっぱい。美味しくいただきましたぁ♪
投稿者 chiemi : 23:18 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月22日
開通・・・
新しい生活がはじまりました
まだ荷物は片付いてませんが・・・とりあえずネットは開通です
今日は東京マラソンですね
お天気が心配です
風もビュンビュン強いですね(>_<) 残念ながら・・・まだＴＶ付けてないのでみれませ～ん
投稿者 chiemi : 09:34 | コメント (7) | トラックバック
2009年03月21日
無事…
引っ越し先に到着しました(^-^) 東北自動車道は渋滞。現地まで六時間かかりました(@_@)関東方面へ運転してきたのははじめて！ちょっと頑張ってみました!今日は沢山の荷物に囲まれとりあえず寝る場所だけは確保です投稿者 chiemi : 23:59 | コメント (3) | トラックバック
今日は。
引越します
。○○年すっかり慣れ親しんだ地元を離れるというのは本当に辛いですね～
引越しの出し入れで１日バタバタしそうです。、引越し先まで
無事たどり着けるかな・・・
投稿者 chiemi : 06:40 | コメント (5) | トラックバック
2009年03月20日
みっけた〜
片付けしてたらビリーズブートキャンプが出てきた。しかもブームの時にやる気満々で八枚セットの買ったのに…やったのは一回だけ(・・?入隊したつもりが後ろにバックしちゃいました…(><;)(;><)
投稿者 chiemi : 10:23 | コメント (2) | トラックバック
ごちそうさまです
昨日は、暑かったですね〜。日中は半袖でいけました。 ３月に半そで過せるなんてちょっと考えられませんが・・・(＠_＠;)
夜は友人宅行って、ご飯ご馳走なった。可愛く盛り付けされて出てきましたよ！！(^.^)とっても美味しかったです。ご馳走様でした・・・・♪♪
投稿者 chiemi : 08:27 | コメント (1) | トラックバック
2009年03月18日
納得できない・・・
証明写真を
撮りに行った。２回撮り直ししてもらったけど、仕上がりの写真を見たら、写真写りが悪いこと・・・
ホント最悪です
ひどいわ～～
長期間に渡って変更が利かないとガッカリくるね～
証明写真、何回か撮ってますが納得できる写真
撮れた事がないかも・・・ 皆さんは
上手く撮れてますかぁ～～？？
投稿者 chiemi : 22:58 | コメント (2) | トラックバック
2009年03月17日
気分転換と夜は
あったかい１日でしたね♪午前中に洗濯して外に干したら、午後いちにはパリッパリに洗濯物乾いていました。
気分転換にネイルしてきました。種類が沢山あって、凄い迷いました・・・・迷いながら選ぶ。こういうときは楽しいです♪(^.^) 仕上がり直後なので指先はオイルでつやつやしてますが・・・お花とキラキラストーンが☆彡女心をくすぐりますね。こんな感じで仕上がりです。
夜はお世話になっている方に、国分町にあるスペイン料理のお店で送別会をやってもらいました。魚介類や肉類の素材をうまく活かした味付けで、パエリアなど・・・とっても美味しかった(^^♪くじ引きやじゃんけん勝ち抜き戦も行い、盛り上がり・・・じゃんけんでは幸運なことに負け無しで全勝トップでした～♪景品はお菓子のプレゼント(^^♪
食後のしめは・・・ケーキ。沢山種類があって迷ったけど・・・結局全種類１個ずつ食べた^_^;テイクアウト付。 私のために企画して参加してくださった皆さん、今日は本当に有難う御座いましたm(__)m バタバタしてて車で来たのですが、結局お酒飲んだので帰りは代行呼んで帰宅。 今日も楽しい１日でした。残り少ない宮城でとにかく追い込みかけて悔いなく過したいと思います♪
投稿者 chiemi : 23:29 | コメント (1) | トラックバック
2009年03月16日
帰宅。
恩師の先生宅にお邪魔してきました
久しぶりに先生、奥さんの顔を見てホッとしました。高校時代から下宿で親のように大変お世話になったので、やっぱりお会いすると安心できるんですよね
自分も
いい報告が出来るように頑張らなくては
１日バタバタしてたので・・・時間もあっという間
日付がもう少しで
変わっちゃいますね・・・
投稿者 chiemi : 23:45 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月15日
盛大に・・・(^^♪
昨日は、友人と新しくリニューアルオープンした三越隣にあるフランス料理のお店でお昼ごはん。昨年までは確かイタリアンのお店だったはず。 込み合ってはいましたが、すごくいい雰囲気のお店で料理も美味しくすべてに満足、感動でした(^^♪ 友人と語り合っていたら・・・あっという間に３時間経過してました。素敵なお話いっぱい聞いて吸収する部分が多かった。友人さん素敵です(^.^) 幸せな時間でした～(^.^)
３０分後、長年お世話になってる方が立ち上げているランニングクラブの皆様に、送別会を企画していただき別のお店へ・・・
友人からいただいた癒され系の入浴剤。食べたくなりますね～。
２件目はお世話になってる方がよく通っているお店で。早い時間にスタートでした。沢山の会員さんが私のために集まってくれまして、美味しい料理の囲まれ、盛大に盛り上がって楽しい時間を過すことができました。会員の皆さん、本当に有難う御座いました！！又お会いできる日を楽しみにしてます♪宮城離れるんだな～ってやっと実感が湧いてきました(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T) 皆さんに良くしていただき、宮城を離れるのが嫌になりますね～～。
お祝いのケーキとお花まで頂戴しました(^.^)
そのまま昨日は実家へ。今日は自分の部屋を掃除することに専念。片付けても×②荷物が減らないような(＠_＠;) 父には車のタイヤ交換してもらい、そして母とひと足早く墓参りに行ってきました。やること済ませると気持ちがすっきりですね(^.^)夕方前に実家出て、みたい物があったので、泉のアウトレットへちょっと寄り道。ビビッとくるものが沢山あった。春でも着れるマフラーがアクセントのカワイイ洋服。びっくりするくらい安かったのでそれだけ収穫。他にも欲しいものがあったけど目～つぶって我慢・・ここに来ると財布がゆるみそうになるのでかなり危険かも(^.^) 本日は完休。
投稿者 chiemi : 22:07 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月13日
ほぐれた
マッサージに行ってきた。
肩こりがひどいのでガッツリほぐしてもらった
途中、あまりの気持ちよさに爆睡でした
サウナにも入り、マッサージ後体重はかったら７００ｇ減
水分摂ったら元に戻ると思いますが・・・凝りがだいぶほぐれ体が楽です
本日は７０分ＪＯＧ。
投稿者 chiemi : 21:32 | コメント (3) | トラックバック
昨日(^-^)
ミズノの方と米沢に行ってきました。向こうは雪が積もっていて別世界。はじめ上杉神社に連れて行ってもらいお参りした後、市役所行って体育振興課の方と打合せ。その後、吾妻スポーツ行って社長さんに会ってきました…５年連続おしょうしなマラソンに呼んでいただき大変お世話になりましたm(_ _)m 今年はどうかなぁ… 仙台戻ってきて、夜はミズノ仙台営業所の皆様にお寿司屋さんで送別会してもらいました。高校時代からずっ〜とお世話になりまして。宮城離れてもお世話になるかもしれませんが！！その際は宜しくお願いします(^-^) ミズノの皆様、昨日は有難う御座いました>^_^<
上杉神社。心をこめてしっかりお参りしてきました～(^.^)
夜の部。寿司好きです(^^♪
２軒目・・・カワイらしい、いちごのお酒。ジュースに近いかな？頼んでみました。
投稿者 chiemi : 09:14 | コメント (5) | トラックバック
2009年03月12日
昨日も…
駅構内のお店で、HPを手掛けていただいてるメディアデザインの皆様に送別会をしてもらいました。忙しい所有難う御座いましたm(_ _)m サプライズなプレゼントまで頂きまして… 宮城の郷土料理に囲まれ、色んな話題でお話が盛り上がり、昨日も楽しい時間を過ごす事ができました(^^♪向こうに行った際も、お世話になります!!どうぞ宜しくお願いします(^-^)
では今日は米沢に行ってきまーす♪(^-^)
３点素敵なプレゼントいただきました♪♪
箱の中にも料理が・・・宮城づくしでいっぱい。みてるだけでもワクワクでしたよ。
投稿者 chiemi : 07:13 | コメント (2) | トラックバック
2009年03月11日
駅前の…
しゃぶしゃぶ屋さんで、東北放送の修さん、山本さん、柳瀬さんに送別会をしてもらいました。取材等で大変お世話になりましたm(_ _)m しゃぶしゃぶいっぱい食べて飲んで、話も盛り上がり… 場所が二時間なのに四時間盛り上がっていました♪あっという間で・・・汗流した後のお酒は久々にきいたよ〜(x_x;) 今後のキャンパスライフ等のアドバイス等をいただき、貴重なお話をいただきました♪今日は忙しい所、有難う御座いました(^.^)
投稿者 chiemi : 00:30 | コメント (2) | トラックバック
2009年03月09日
壊れた
弟が上京する際に、もらったテレビ
。とうとう壊れた
フジＴＶから映らなくなり・・・それから他のチャンネルが映らなくなって・・
今映るのはＴＢＳ。しかも映りがとっても悪く、時々音が消えたりします
ちょっとやばいです
引越しまでは防水ラジオでしのぐしかないかも・・・
本日は８０分ＪＯＧ
筋肉にならなかった～
まだまだ大山頑張れたってことかな・・・？？
投稿者 chiemi : 21:04 | コメント (5) | トラックバック
2009年03月08日
大山登山マラソン
今年で３年連続大会に呼んでいただきました♪昨年より参加者が増えたそうです。嬉しいですね♪だらだらとした長い上り坂と、1610段の階段が待ち構えた辛口のきつ〜〜いコース(+_+)地方の色んなマラソン大会を走ってますが大山は一番きつい(>_<)ラスト３キロからが本当長かった…もう地獄でしたぁ(+_+)でも、走りきった後の達成感やゴールした後にくる感動を十分味わえたし(^^♪参加した皆さんの明るい笑顔が沢山満ち溢れていました。やりがいはありますね!!結果にこだわらないで走りましたけど、今日は頑張りました(^-^)/~~ 明日は筋肉痛かも・・・
ゴール後、頂上で先にゲストランナーが表彰してもらいました。立派な賞状とお椀。（夫婦椀って事は？？寿まではお預けですか～笑）
後ろの階段がコースです(@_@)
走り終わった後、豆腐の懐石料理が疲れた体を労ってくれました。タンパク質補給〜。
最後に大会会場でサイン会とトークショーでした。
２日間スケジュールがぎしぎし詰まってましたが、大会運営の皆様や地元の皆様に大変良くしていただき今年もお世話になりましたm(_ _)m お土産を沢山いただき、両手に荷物いっぱい抱えて仙台に帰ってきました(^-^) そして日本女子長距離界を背負ってきた３人の先輩達と一緒にお仕事ができて光栄でした♪♪ 楽しかった〜(^-^) 又ご一緒できたらいいな～。
投稿者 chiemi : 21:22 | コメント (6) | トラックバック
2009年03月07日
伊勢原です!
明日は大山登山マラソン走るため、今日は伊勢原です。伊勢原駅で、鈴木博美さん、志水見千子さん、浅利純子さんと合流。久しぶりにお会いしました(^-^)大会運営の方にイチゴ狩りや、大山の豆腐屋さんなど伊勢原の観光的スポットへ連れて行ってもらいました♪毎年恒例なってるような…。伊勢原名物食べまくり(^-^)
イチゴ狩りは夢中なって食べまくり。
有名な大山豆腐。できたての豆腐や湯葉やなど沢山ご馳走になりましたm(_ _)m
夕食は大会運営のスタッフの皆さん、地元の皆さんに囲まれて焼肉でした。明日に備えて、ガッツリ栄養補給!!す〜げ〜今日も食いましたぁ♪ 明日はコースが地獄ですが・・・盛大に大会を盛り上げて行きますね～♪参加する皆さん、大会運営の皆さん宜しくお願いします。
投稿者 chiemi : 23:03 | コメント (4) | トラックバック
東京も雨でした
御茶ノ水にあるエスポートミズノに行ってきました。何度か来てるのですが、今だに道が覚えられない(^^;)恥ずかしながら…方向オンチなんです(x_x;)宮本さんに足形をとってもらいオーダーシューズ作ってきました(^-^)足にフィットして、格好良くて、ステキなシューズを作って下さる宮本さん！！いつも本当に有難う御座いますm(_ _)m どんなシューズができるかなぁ♪♪しかし・・・右足のアーチが前より下がってるみたいで…ガーン(-_-) 夕ご飯も楽しい時間でしたが、その後はカラオケ〜。弾けました。 注文したハニートースト。デカイ。食パン一斤分はありました。全部食べてませんけど・・食べ応えありました・・・ビッグサイズ好きｯ。。。
投稿者 chiemi : 01:00 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月06日
甘くないおやつ
今、新幹線で東京へ移動中。蒲鉾の新商品発見です♪どら焼きかと思ったら…お魚のすり身と玉子でできたふんわりした生地にホイップのチーズクリームを挟んだ蒲鉾。おやつやお酒など相性いいかも!!３時のおやつはこれでした〜。では寝ます(-_-)zzz
投稿者 chiemi : 16:03 | コメント (1) | トラックバック
2009年03月05日
あたたかい(^.^)
１日でしたね
お昼は友人たちと、さくっと
食べた。お店で知ってる人に偶然バッタリ会ったのでびっくりでしたけど・・・ 短い時間でしたが・・・楽しい
でした～
あっ
、そういえば昨日、久しぶりに金縛りにあいました
寝る前に今日なるかも？？って何となく予感がしたんですよね・・・
体が全く動かなくなった時、誰かがお腹の上にズシッとのっかてる感じ。目が開かないし・・・こいつに負けねぇ～
って思いながら、怖いってことは全くなかったけど・・とにかく苦しいから気合で解くことに必死でした
疲れてるのかなぁ・・・？？で、その話題を友人に今日話したら・・・
の生霊じゃないの？？っていわれちゃいました（笑）
あの～。それは困りますぅぅ
（笑） ってことで・・ちょっとくだらない話題なりましたけども・・・
又今度ゆっくり
食べようってことで今日は解散でした
その前に７０分ＪＯＧです
投稿者 chiemi : 20:34 | コメント (2) | トラックバック
2009年03月04日
昨日〜は
ひな祭り!！タイ料理のお店でお祝い会してもらいました♪♪店員さん、日本人かと思ったらタイ人で若くて可愛かった。タイの装飾をあしらった店内で、タイの味と雰囲気を味わいましたよ(^.^)
鳥のから揚げやタイカレー、などなど・・・日本人好みの味付けでした。
雛祭りのケーキまでプレゼントしてもらいましたm(__)m 美味しくいただきました～(^_^)vいつも有難う御座います（*^_^*）
投稿者 chiemi : 10:47 | コメント (5) | トラックバック
2009年03月03日
ラジオの収録
東北放送に行ってきました。ラジオの生番組も見学してきましたよ。ラッキーな事にロジャー大葉さんが番組やってました。時間の合間みて色々話かけてきてくれて光栄でした～(^-^)v 収録では普段通りの会話のみたいな感じ？で話をすすめてもらい、楽しい収録ができました♪♪山本アナ大変お世話になりましたぁ！！
収録終えた後、山本アナと、久々に柳瀬アナにお会いしました♪本日の勤務終了ということでアイスでホッと一息。お疲れ様でした(^.^)
投稿者 chiemi : 16:38 | コメント (3) | トラックバック
実家に
帰ってました。冷たい強風の中ゆっくり走った。 母も妹もお休みだったのでのんびりしてきました。母の手料理沢山食べて・・・沢山食料もらってきました(^.^) まめに何でも作る母にはいつも感心ですm(__)m 自分も見習わないと・・・帰ってきたら冷蔵庫は食料でいっぱい×②ってくらい詰まってます・・・当分食料に困ることはなさそうです・・・>^_^<投稿者 chiemi : 00:07 | コメント (3) | トラックバック
2009年03月01日
3月ですねぇ
カレー屋さんでラジオ番組の打ち合わせ。お店にきたのは３年ぶり。きのこのクリームカレーを注文。クリームに惹かれてしまいました(^^;)きのこたっぷりで白っぱいカレー。美味しかった〜(^-^)アットホームな雰囲気のこじんまりとしたお店。Yアナの行きつけのお店でした♪♪